SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko izolat

  • Białko a alergia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiem szczrze,że trochę nie wiem co mam sobie kupić. Bo? Mam uczulenie na kazeinę czyli na mleko. Co będzie dla mnie dobre? Z tego co się zoiernotwałem w sieci to można mi białko szybkowchłanialne. Mój lekarz polecił mi jakiś izolat. Chcę zapłacić jak najmniej jednak smaczne też może być  A co z białkiem na noc? Kiedyś gdzieś czytałem,że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-05-17 14:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alergią córki, musiałam wykluczyć z diety nabiał i ryby. Zrobił się deficyt białka.. Ciągłe jedzenie mięsa troche mnie przerasta. W związku z tym zastanawiam się nad odżywką białkową. Czy taka odżywka jest bezpieczna i zdrowa dla maluszka, który karmi się moim mlekiem. Będę wdzięczna za poradę Skład odżywki: mieszanka białkowa (izolat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2019-02-25 15:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Sport Whey

    Temat
    Pvl

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sport_Whey_i29957_d380x380.jpg Opis - Szybsza naprawa i odbudowa tkanek mięśniowych - Wysoka zawartość aminokwasów BCAA i glutaminy - 100% wolne od sztucznych aromatów, sztucznych substancji słodzących czy barwników - Miesza się łatwo i wspaniale smakuje PVL Whey Sport pomaga budować i regenerować tkankę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2013-11-25 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora z tych odzywek jest najlepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Izolat białka grochu BIAŁKO WEGAŃSKIE BIO 2. VEGAN BLEND Białko grochu ryżu konopne 3. BROWN RICE PROTEIN 2,5KG 4. Białko Konopne WEGAŃSKIE BIO 2.5kg Wszystkie sa firmy vegan blend.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-02-01 12:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Piotrka , w drodze ku świetnosći

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałem zaczac prowadzic dziennik od dłuższego czasu lecz zawsze cos wypadało .. niedługo skrobne cos o Sobie ale narazie wrzuce ponizej rozpiske treningowa obecne + 2 foty moze moze ktos sie bedzie nabijac , ale moim najwiekszym marzeniem są debiuty kulturystyczne (chyba jak kazdego amatora) w kulturystyce klasycznej .. teraz jestem w okresie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2009-06-03 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obecny rekord +40). Staż 6msc. Chce poprawić sylwetkę, zwiększyć siłę do kolejnych progresów. Dotychczas moja suplementacja ograniczała się do 1-2 góra 3 pozycji (białko, bcaa, kreatyna) + dieta (kurczaki, ryże, makarony, warzywa i takie tam...). Staż w ćwiczeniach znacznie większy niż wyżej wskazany, głównie treningi rekreacyjno - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2018-02-06 08:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Delicious Optimum Whey Gold Standard 100% Spalacz: Dymatize Dyma-Burn xtreme LG SCIENCES E-911 MAN Scorch+Vaporize Kreta: Mono z interactive Także prosze o pomoc i sugestie w kwesti biłka i spalacza.Jeżeli chodzi o białko to albo izolat jakis albo mieszanka.Co do spalaczy jestem "prawie zielony" tzn oczytany ale nie doświadczony. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2011-02-22 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi byc miedzy posiłkiem a kreatyną ? posiłek spozywam jakas godz. przed treningiem, kiedy wiec wziasc kreatyne, poł godziny po posiłku ? *rozumiem zeby przyjac 5g kreatyny musze wziasc cala miarke z niewielką górką ? *jezeli spozywam izolat to automatycznie zastepuje mi on bialko w posiłku, wiec usuwam sobie cos z diety co zawiera białko ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2007-06-10 16:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w te dni co nie trenuje staram się biegać. Dodatkowo stosuje tse. Diete mam ułożoną jednak mam nieco za dużo weglowodanów a za mało białka i dlatego musze dokupić jakieś białko ale mam problem nie wiem jakie bedzie najelszpe no i zeby też nie było jakoś kosmicznie drogie. Proszę o porade co dobre i w miare tanie. I jeszcze jedna sprawa jeden [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-07-09 13:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , wlasnie zaliczylem kilkumiesieczna przerwa spowodowana choroba , duzym natlokiem spraw z zycia osobistego, co w konsekwencji spowodowalo duze spadki. Chce teraz powoli odbudowac stracone kilogramy jednak przy zachowaniu wysokiej jakosci masy miesniowej ( male zatluszczenie ) Planuje to rozlozyc w czasie okolo 4 miesiecy. Staz kilka lat z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-02-04 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiszmy to poprawnie, zapraszam :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Treningi wygladaja tak: pn, sr, pt - silownia wt, czw - rugby (wieczorem) Suplementy 500g mono MRM lub Ultimate, ewentualnie Vitalmax Carbo Isocool MxPro Zaznaczyc musze, ze po tym zakupie (mimo baaardzo korzystnych cen ) bede dluzej bez kasy wiec jesli chodzi o bialko to oby starczylo na dluzszy czas. Myslalem o czyms takim Kreatyna:Standard - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2005-08-18 10:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI METHOXY RX 1000g (czekolada) - odzywka wyłącznie dla profesjonalistów Posiadam 2 opakowania tej naprawde znakomitej odzywki. Cena ktora mi odpowiada to 80zł za sztuke + koszty przesyłki Cena tego preparatu to ok 110zł Termin waznosci puszek - styczen i luty 2007 Napewno nie kazdy slyszal o tej odzywce dlatego pare słów o niej... METHOXY RX to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2006-04-06 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatni bilans azotowy niemożliwy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpadowi i eliminacji, co samo w sobie tworzy dodatni bilans azotowy - efekt anaboliczny. To przeczy podstawowemu dogmatowi nauk o żywieniu, głoszącemu, że spożywane białko nie jest magazynowane w organizmie, tak, jak np. tłuszcze i węglowodany. W życiu dorosłym, w normalnych warunkach, jeżeli spożywamy więcej białka, aniżeli limit [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2010-05-12 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć . Mam pytanko o hydrolizat białka serwatkowego. Czy po dodaniu do izolatu wody, i odczekaniu jakiegoś czasu np. 40 min uzyskamy białko zhydrolizowane ( hydrolizat ). Taką ciekawostkę przedstawił mi kumpel na siłowni co wydało mi się "bujdą" bo hydrolizat w suplementach jak wiemy powstaje przy udziale enzymów. Ale postanowiłem zgłębić temat. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2016-01-26 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w saszetkach specjalanie kupiłem, że po treningu, rano nie wiem co stosować?? Przed treningiem, też nie wiem co lepsze CreShot czy Hyperfusion?? Hyper ma dużo kreatyn w składzie a CreShot znów ma aktywatory tlenku. Rano ma się stosować białko, ale kreatyne też, ale nie wiem którą na rano dać a którą przed treningiem. Czekam na sugestie. Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-01-15 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • protein power -american muscle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanko jaki jest stosunek białka serwati i izolatu białka sojowego??? W necie znalzłem tylko takie informacje: Odżywka białkowa zawierająca koncentrat białka serwatki oraz izolat białka sojowego. Sposób użycia i dawkowanie: Przyjmować w zależności od zapotrzebowania na białko 1 - 4 razy dziennie, porcje 25g. Mieszać z wodą lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2003-09-28 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna co dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2,5-3,5 h +/- ale nie są one takie bogate w B/W/T. Na 1 cykl wybrałem tę kreatynę :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html. Chciałbym tutaj dodać białko myślę że było by to najlepsze rozwiązanie, tylko jakie białko wybrać (oczywiście jakieś nie drogie) wpc czy izolat?. Proszę doradźcie mi coś byczki ;) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-02-25 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do szkoły, przez 8 godzin ono skiśnie. A więc Jeśli łączyłbym je z wodą. to działanie białka było by takie samo jak w przypadku łączenia z mlekiem ? Czy czas budowania masy, białko + woda byłby równy przy użyciu białko + mleko ? Proszę o szybko odpowiedź, I z góry dziękuje, PS. żeby nie było. ćwiczę systematycznie po 1,5h x 3 w tygodniu, od pół [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2017-02-28 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na agresje - dodatek do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 83kg 3 .WZROST: 181cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 105 -Udo: -Talia: 88 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Hipertrofia 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Jet Fuell, Izolat Białka 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100pln 9 .POZIOM BF% ok 15-20% (nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2008-11-04 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode/ bcaa mega caps/bialko/carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pracuje na 2 zmiany po 12h i nie wiem kiedy wziac noxplode jak mam na rano(6.00) jak wstane to chcialbym cos zjesc, a to oslabi dzialanie noxplode, wiec odpada... w pracy mam tylko 2 przerwy na posilki, ale na upartego moge wyjsc na moment na stolowke i zrobic sobie szejka. O ktorej godzinie najlepiej by pasowalo?? Na sniadanie zazwyczaj schodzimy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-12-12 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)